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关心1下软件特色
健康评测
19项数据,身体状态一目了然;
专属计划
食练结合,让身体更年轻;
家庭管理
替你实时关注家人健康;
健康社区
知名专家答疑,海量经验分享。
关心1下app描述
「关心1下」—让科学做你的健康行为导师
想做冻龄,却不知从何入手?
关心1下软件介绍
想做冻龄女神,却不知从何入手?
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关心1下-让科学做你的健康行为导师!
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我国国民膳食指南建议,成年男性每天饮水1700毫升,成年女性每天饮水1500毫升。当然,大家可以根据自身情况调整。比如,如果运动较多,流汗多,可以多喝;而在炎热的夏季,还需根据劳动强度和出汗程度适当增加。一般来说,普通杯子的容量约为200毫升至300毫升,一般全天饮水6至8杯即可。