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优课塑形功能介绍
1.结合自己的实际情况来认定自己的打卡任务，每天坚持练习，会有一个身体的改变。
2.还有其他不同的优质内容，比如了解一些瑜伽文章和相关的介绍。
3.每一个板块的操作都非常的简单方便，适合不同的用户下载使用。
4.各种不同的瑜伽音乐，可以很好的给用户带来放松的心情，缓解紧张的压力。
优课塑形软件特色
1.该软件的教练员均具有较高的水平，能够专业地帮助用户演示和讲解。
2.用户可以随时在这个软件上预定课程，他们可以根据自己的时间表在任何时间开始练习瑜伽。
3.在这个优课塑形瑜伽学习app上，用户的隐私可以得到极大的保护。使用者和老师一对一练习打开镜头。
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优课塑形软件优势
高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。
计划的制定，你可以在开始锻炼前做好自己的锻炼计划，让自己的时间安排的更有条理。
优课塑形小编点评
每个人的身体形态和身材诉求都是不一样的，需要“因材施教”方有效果。优课塑形app为每个用户定制了私人训练计划，从性别、身高、体重等方面入手，制定专属的瑜伽训练计划。
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