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绿源运动介绍
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绿源运动软件特色
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2.帮助大家建立科学的运动饮食计划,更好的锻炼和健身,让自己拥有健康的生活。
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绿源运动软件优势:
1.可以任意的制定训练计划,无论是快走或者是跑步以及跳绳,都能够从上面添加。
2.为达到训练计划的时候会给出提醒,让自己能够调整状态,积极加入。
3.根据不同的时间段以及不同的日期来进行健身计划的制定,比如周末。
绿源运动软件测评:
会有数据化的汇总,比如本周所跑的路程以及累计用的时间和锻炼的天数,经常查看有利于增加锻炼的信心,也让自己能够更加积极主动,根据不同的时间段来制定计划,让生活与工作能够得到更好的规划,不仅可以提高生活质量,还能够更好的锻炼身体。